LEARNING AND MEDITATION

LEARNING AND MEDITATION

Meditasi memiliki peran di kedua akuisisi pengetahuan dan keterampilan baru (learning) dan proses pemeriksaan, menguraikan, dan mengubah pengetahuan (studi). Secara khusus,hal itu membuka potensi inti, atau pembelajaran yang penting, di mana Anda mendapatkan pengetahuan tentang aspek-aspek kepribadian dan spiritual dari sifat Anda.

Peran Meditasi dalam Belajar

Ketika kita meneliti belajar, kita dapat mengidentifikasi tujuh jenis utama:

1.      Refleksif belajar - menggunakan stimulus (isyarat) untuk membangkitkan respon yang diinginkan (jawaban yang benar), melakukan latihan untuk memperbaiki fakta dalam memori dan praktek berulang-ulang untuk mengembangkan keterampilan motorik.

2.      Pembelajaran asosiatif - menggunakan strategi mnemonic untuk mengkodekan dan mengambil informasi belajar, asosiasi ide yang berhubungan.

3.      Dalam pengolahan - membangun peta kognitif dari ide-ide, yang berkaitan satu ide ke yang lain dengan fakta-fakta yang mendukung, struktur pengetahuan sehingga dapat benar-benar dipahami.

4.      Pembelajaran emosional - disebut juga pembelajaran interpersonal, yang disampaikannya pesan emosional kencang melalui komunikasi non-verbal dan verbal yang membentuk meta-pesan bersama dengan isi pembelajaran.
Nada guru suara, bahasa tubuh, dan isyarat dalam lingkungan belajar secara halus mempengaruhi kemampuan siswa untuk belajar. Kedua pesan positif persetujuan, cinta kebanggaan, dan dapat disampaikan, atau pesan-pesan negatif dari ketidaksukaan, ketidaksetujuan, malu, marah, dan penghinaan.

5.      Pembelajaran reflektif - pertanyaan aktif, menganalisis dan berspekulasi pengetahuan tentang belajar, mencari pemahaman yang lebih dalam dan wawasan. Berlaku strategi pemecahan masalah, rumus dan fungsi untuk mengungkap teka-teki konseptual yang kompleks.

6.      Pembelajaran pola dasar - mengakses intuisi untuk membedakan makna arketipe dan untuk menemukan sifat Jiwa.
Ini mungkin cermin dan mengkomunikasikan hikmat Jiwa melalui analogi, perumpamaan, simbol, cerita misteri, dan ide-ide metafisis, mencoba pakaian dalam bahasa dan gambar, unsur-unsur dari pikiran bawah sadar, supra dan tidak sadar.
Hal ini juga telah disebut penalaran mandalic.hal Ini merupakan  orde tinggi dari penalaran analogis yang menemukan korespondensi antara kendaraan Jiwa di Pesawat kesadaran yang berbeda, dan akhirnya mengungkapkan esensi sendiri Jiwa.

7.      Superlearning - disebut pembelajaran tercerahkan atau pembelajaran samadhic, ini keadaan intuitif instan menggenggam dari sejumlah besar pengetahuan keran kemahatahuan asli jiwa. Dalam keadaan ini, Anda tahu dengan menjadi satu dengan obyek pengetahuan. Ini adalah pengalaman, unitive, dan tak terlukiskan.

Meditasi berperan dalam pembelajaran tipe lima, enam dan tujuh.

Jenis belajar lima, pembelajaran reflektif, dirangsang dengan metode penyelidikan dan meditasi reflektif.

Jenis belajar enam, belajar pola dasar, dapat diakses dengan menggunakan metode meditasi reflektif dan reseptif, diambil dari Yoga Jnana.

Jenis pembelajaran tujuh telah disebut Pencerahan, Samadhi, atau Kesadaran Kosmis.Keadaan gembira adalah puncak dari praktik meditasi berkelanjutan.

Ini menyatukan kenaikan dari Shakti Kundalini dengan penyerapan terdalam perhatian dalam persatuan dengan jiwa, dan aktivasi penuh dari Pikiran diterangi (Buddhi).

Teknik meditasi untuk mengaktifkan jenis belajar lima sampai tujuh diajarkan dalam kursus ^® Mudrashram Magister Meditasi dan Kursus ^® Mudrashram Advanced Meditasi.

Peran Meditasi Studi

Meditasi juga meningkatkan kemampuan untuk mengakses tiga aspek terdalam dari studi, studi introspektif, studi intuitif dan studi kontinum. Kita dapat mengidentifikasi delapan jenis utama dari studi.

1.      Studi empiris - menggunakan indra dan alasan untuk mengumpulkan dan memverifikasi data.Ini menyimpan catatan cermat metode yang digunakan untuk mengumpulkan sampel penelitian, dengan hati-hati mengatur itu, dan analisis menggunakan metode statistik.

2.      Studi Kritis - menganalisis logika argumen, keandalan kesimpulan, dan metodologi eksperimen ilmiah dengan alasan.

3.      Penelitian eksperimental - pertandingan dua atau lebih kelompok subjek tes, salah satunya digunakan sebagai kelompok kontrol. Kelompok kontrol memberikan patokan untuk melihat apakah prosedur eksperimental memiliki efek apapun. Prosedur eksperimental mengubah satu elemen sekaligus menjaga semua elemen lainnya konstan. Apakah ini efek eksperimental signifikan ditentukan oleh analisis statistik. Metode ini digunakan untuk menentukan kemanjuran obat, modalitas terapi, dan untuk menguji hipotesis ilmiah.

4.      Studi kasus - juga disebut sebagai penilaian biopsikososial, ini mengeksplorasi pengalaman individu sejak lahir sampai sekarang. Itu menguji dampak dari faktor-faktor interpersonal dan sosial, bagaimana individu belajar untuk mengatasi dengan orang-orang dalam hidupnya dan menghadapi tantangan hidup. Ini juga mempertimbangkan kondisi kesehatan medis atau mental yang mempengaruhi individu.

5.      Exploratory studi - juga disebut kajian literatur, ia mengumpulkan informasi tentang topik dari literatur, penelitian yang dipublikasikan, pencarian di Internet, wawancara, dan arsip sejarah. Ini akan membantu Anda untuk mempelajari lebih lanjut tentang subjek untuk menyiapkan laporan, tesis, esai, artikel dan buku profesional untuk publikasi

6.      Introspektif studi - menganalisa dan memonitor perilaku Anda sendiri, reaksi, sikap, nilai, dan keinginan dengan tujuan untuk memperoleh pemahaman diri. Introspeksi juga dilakukan untuk mengubah atau mengendalikan perilaku yang tidak diinginkan, atau memodifikasi gaya tidak efektif terkait dalam hubungan interpersonal.

7.      Studi intuitif - mengeksplorasi struktur dan isi kendaraan dari pikiran supra, menggunakan kemampuan yang lebih tinggi dari penegasan dari pikiran supra (Buddhi) dan kontemplasi oleh perhatian. Hal ini menyebabkan pengetahuan yang tepat dari Diri, semangat, dan Jiwa. Hal ini juga dapat diterapkan untuk memahami makna arketipe, simbol, dan ide-ide metafisik.

8.      Continuum studi - memeriksa tingkat yang berbeda dari Continuum Besar Kesadaran dengan visi metavisional dari prinsip attentional. Dengan merenungkan poin nodal dan spidol internal lainya pada kontinum, peta kesadaran dapat diturunkan.

Meditasi membantu Anda dalam jenis studi enam sampai delapan.

Mampu mengambil sudut pandang seorang saksi terpisah, yang kita sebut melihat dengan prinsip attentional, memfasilitasi introspeksi (studi tipe enam).

Teknik Centering memungkinkan Anda untuk menghubungi Diri, untuk mendapatkan objektivitas batin yang diperlukan untuk self-awareness, self-monitoring, dan bekerja pada diri sendiri.

Teknik Purusa Dhyan memungkinkan Anda untuk menghubungi prinsip attentional untuk mengambil sudut pandang saksi terpisah, dan untuk memeriksa aspek diri Anda dengan tenang.

Melalui ini berarti Anda dapat mengetahui kebenaran tentang apa yang ada di balik perilaku Anda, apa yang memotivasi Anda untuk melanggar standar batin Anda, dan untuk menemukan apa yang mendasari sikap dan reaksi Anda terhadap orang lain.

Studi intuitif (studi tipe tujuh) ditingkatkan dengan metode yang memungkinkan Anda untuk menekan pikiran supra dan mengakses kebijaksanaan cerdas, seperti meditasi reseptif dan reflektif dan praktik Yoga Jnana .

Continuum penelitian (studi tipe delapan) menjadi mungkin ketika Anda telah menguasai praktek meditasi lanjutan Yoga Raja dan attunement dengan Panduan.

Praktek-praktek canggih diajarkan dalamkursus Mudrashram ® Advanced Meditasi , danKursus Program Satsang Belajar Di Rumah .Sebuah pemetaan lengkap dari Continuum Besar Kesadaran disediakan dalam program studi kesadaran kita, yang Mudrashram ® Kursus korespondensi .

Meditasi dapat menyediakan alat-alat penting untuk mengakses tingkat inti dari belajar dan belajar. Kami mendorong Anda untuk mempelajari lebih lanjut tentang metode yang kuat wawasan.

Sumber :

http://translate.google.co.id/translate?hl=id&sl=en&u=http://www.mudrashram.com/meditationandlearning1.html&prev=/search%3Fq%3Dlearning%2Band%2Bmeditation%26hl%3Did%26biw%3D1024%26bih%3D428%26prmd%3Dimvns&sa=X&ei=-t6RUNj7EoXKrAe5z4GQCQ&ved=0CCQQ7gEwAA